Blutdruck-Ratgeber — Seite 4

Die Kategorien im Einzelnen

Normaler Blutdruck: 120–129 zu 80–84

120–129 zu 80–84 mmHg: was normale Werte bedeuten, was sie verschieben kann und wie sie normal bleiben.

Hoch-normaler Blutdruck: 130–139 zu 85–89

130–139 zu 85–89 mmHg: noch kein Bluthochdruck – aber die Stufe, auf der Gegensteuern am meisten bewirkt.

Hypertonie Grad 1: 140–159 zu 90–99

140–159 zu 90–99 mmHg: wie die Diagnose entsteht, wann Medikamente nötig sind und was Sie selbst erreichen können.

Hypertonie Grad 2: 160–179 zu 100–109

160–179 zu 100–109 mmHg: warum jetzt zeitnah behandelt wird, wie die Therapie abläuft und was Sie beitragen.

Hypertonie Grad 3: ab 180 zu 110

Ab 180 zu 110 mmHg: wann es ein Notfall ist, was ohne Beschwerden zu tun ist und wie die Behandlung gelingt.

Niedriger Blutdruck (Hypotonie): Werte und Hilfe

Unter 105 zu 60 mmHg: wann niedriger Blutdruck harmlos ist, was gegen Schwindel hilft und wann er ärztlich gehört.