Blutdruck-Tagebuch: Ihre Werte festhalten

Halten Sie Ihre Blutdruckwerte fest — kostenlos, ohne Anmeldung und ohne dass die Werte Ihr Gerät verlassen. Sie sehen den Verlauf als Kurve und drucken daraus ein vorausgefülltes Blatt für den Arztbesuch.

So funktioniert es

1. Wert prüfen: Geben Sie Systole und Diastole ein — zum Beispiel 120 zu 80. Sie erhalten sofort die Einordnung.
2. Speichern: Auf der Wertseite tippen Sie auf „Im Journal speichern“. Der Wert landet hier mit Datum und Uhrzeit.
3. Verlauf ansehen: Ab der zweiten Messung zeichnet das Journal eine Kurve mit den Grenzwerten 140 und 90 mmHg.
4. Zum Arzt mitnehmen: Ein Klick erzeugt das Protokoll nach der 3-3-3-Regel — drei Messungen morgens, drei abends, an drei Tagen — zum Ausdrucken oder als PDF.

Zur Einordnung: Bei der Selbstmessung zu Hause gelten Werte ab 135/85 mmHg als erhöht — in der Arztpraxis erst ab 140/90 mmHg. Genau deshalb lohnt ein eigenes Protokoll.

Einen Wert prüfen

Schon einmal gesichert? Aus Datei wiederherstellen

Ihre Messungen

Tippen Sie auf „vormittags/abends“, um den Zeitpunkt zu korrigieren, und auf das Notizfeld, um den Zusammenhang festzuhalten (Sport, Stress, nach dem Essen …). Diese Angaben erscheinen auf dem gedruckten Arztblatt.